„Bursa se inchide astăzi. Analiştii dau vina pe teama de inflaţie.“
„Acţiunile au crescut vertiginos in urma anunţului preşedintelui că
...”
„Sunt legat de barometrul dispoziţiei tale. Dacă ţi-e bine, şi mie
mi-e bine. Dacă eşti supărat, şi eu sunt supărat. Sunt nefericit atunci cand
simt că tu eşti nefericit. Orice zvon sau problemă, reală , sau imaginară, mă
intoarce pe dos.”
Acesta este sindromul bursei de valori. Adesea, avem de-a face cu
pacienţi care sunt atat de dependenţi de viaţa sau soarta celorlalţi, incat au
realmente o zi ingrozitoare dacă cineva din anturajul lor are o zi mai proastă.
Ei nu acţionează niciodată. Ei reacţionează. Reacţia te solicita incomparabil
mai mult decat acţiunea, pentru că trebuie să rezonezi la fiecare moft al
celuilalt, să descifrezi cu grijă fiecare semnal, să nu laşi garda jos in veci.
Cel mai rău lucru este că persoana care reacţionează este incapabilă să-şi
controleze propriile sentimente, intrucat nu poate influenţa in mod
semnificativ persoana cu care se află in rezonanţă. In consecinţă, tensiunii
continue i se adaugă frustrarea.
Interdependenţa sănătoasă nu inseamnă că eşti mai puţin sensibil
sau mai puţin grijuliu decat codependentul. Dar nu eşti atat de inrobit de altă
persoană, incat intreaga ta mulţumire şi fericire să depindă de mulţumirea sau
fericirea celuilalt. Sprijinul şi hrana afectivă pe care le poţi oferi sunt astfel
mult mai puternice, pentru că nu trebuie să reacţionezi la stările de spirit
ale celuilalt pentru a-ţi satisface propriile nevoi. Cheia interdependenţei sănătoase este
respectul de sine: increderea in tine insuţi.
"Drumul spre relaţii interumane sănătoase" - dr. Robert Hemfelt, dr. Frank Minirth, dr. Paul Meier
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu